LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este jueves 16 de octubre:

Desayuno

Café con leche y tostada integral de queso fresco.

Media mañana

Yogur más 2-3 nueces.

Almuerzo

Ensalada de patatas cocidas con judías verdes, huevo duro y atún.

Merienda

Un plátano.

Cena

Langostinos cocidos  y sopa de verduras.