LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este sábado 7 marzo:

Desayuno

Café con leche  y tostada integral de atún.

Media mañana

Un yogur más 2/3 nueces.

Almuerzo

Patata cocida con judías verdes, huevo duro y atún.

Merienda

Infusión y un biscote con crema de cacahuete.

Cena

Ensalada de canónigos, tomate, cebolleta, zanahoria y jamón york.