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Recetas & Gastronomía

Acelgas para un cena sana y ligera

Nutripharma con el patrocinio de Vicasol nos prepara un menú saludable

Acelgas para cenar.

Acelgas para cenar.Pixabay

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LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este lunes 22 de julio a cargo de Nutripharma.

Desayuno

Yogur natural + 6 almendras + arándanos.

Media mañana

Café + Tortitas de maíz con pavo.

Almuerzo

Ensalada de alubias + 1 tajada sandía..

Merienda

2 kiwis + Infusión fría.

Cena


Acelgas salteadas con jamón + 1 yogur.

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