Despertar solo en casa, con más de 74 años, es la realidad de 17.577 almerienses en 2025. Así lo reflejan los datos del INE. Hace 37 años, en 1988, la cifra era de apenas 2.314 personas. Estamos ante un incremento del 660%, un fenómeno que acompaña el envejecimiento demográfico de la provincia, donde la población senior no deja de crecer.

Vivir solo no significa automáticamente soledad no deseada, ese aislamiento emocional que tanto preocupa a nivel nacional. Pero las estadísticas del INE invitan a detenerse y analizar una tendencia que se acelera en Almería, una tierra de contrastes entre su dinamismo turístico y la quietud de miles de hogares unipersonales.

El año récord: 2025 rompe la tendencia

El 2025 se sitúa como punto de inflexión. Después de una década con cifras oscilando entre 12.000 y 16.000 mayores viviendo solos, el último ejercicio marca un salto notable. La población total de mayores de 74 años supera las 55.000 personas, y el porcentaje que vive sola alcanza el 32%.

El Observatorio Estatal de la Soledad no Deseada (SoledadES) calcula, por su parte, que la soledad emocional involuntaria afecta al 20% de los mayores de 75 años en España. Aunque son magnitudes distintas —vivir solo es un indicador residencial, no un diagnóstico psicológico—, la combinación de datos pone el foco en Almería como territorio sensible.

La montaña rusa de los porcentajes desde 2021

La evolución reciente dibuja una curva con altibajos significativos. En 2021, el porcentaje de mayores de 74 años viviendo solos en Almería arrancó en el 31%, con 15.345 personas sobre una población de 49.523. Luego vino un descenso progresivo: en 2022 bajó al 27%, en 2023 tocó fondo con el 24% (12.563 personas de 51.820), y en 2024 se recuperó ligeramente al 25% (13.352 de 53.653).

Pero 2025 invierte la tendencia con fuerza: 17.577 personas solas de 55.245 totales, un 32% que supera el inicio de la serie. Este vaivén coincide con un aumento poblacional constante del 11% en cinco años, impulsado por la esperanza de vida y la llegada de jubilados. Factores como la viudedad —más frecuente entre mujeres—, la emigración de hijos hacia otras regiones y las limitaciones de movilidad por salud explican buena parte del fenómeno en una provincia como Almería, con dispersión entre costa y interior.

Soledad no deseada

El Observatorio SoledadES, iniciativa de Fundación ONCE con Cruz Roja, sindicatos y otras entidades, ofrece el mapa del aislamiento emocional en España. Su forma de U es clara: alta entre jóvenes, decreciente en la edad adulta, y en ascenso a partir de los 65 años. Así, el 14,5% de los mayores de 65-74 años reportan soledad no deseada, cifra que salta al 20% en los de 75 y más.

Esta soledad es más persistente en seniors, ligada a duelos familiares, problemas físicos y dificultad para tejer nuevos lazos. Provoca costes sanitarios elevados: incrementa riesgos de depresión, ansiedad y enfermedades cardíacas. Las mujeres lideran las estadísticas (19,85% frente al 12% de hombres en mayores de 65), por su mayor longevidad y la tendencia a quedar viudas —el 82% de los viudos de 70 años son mujeres—.

El entorno importa: en grandes ciudades la prevalencia dobla la rural (25,1% frente al 12,7%). La causa principal es la pérdida de convivientes (57% de casos), que se agrava en la vejez por viudez o institucionalización.