LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este miércoles 16 de septiembre:

Desayuno

Café con leche + Tostada integral con tomate pera y jamón serrano.

Media mañana

1 gelatina 0% + 4 anacardos.

Almuerzo

Ensalada de pasta con langostinos cocidos, mozzarella, zanahoria y mango.

Cocer la pasta con abundante agua. Pelamos unos langostinos cocidos y añadimos zanahoria rallada, medio mango y mozzarella. Incorporamos la pasta a la mezcla y aliñamos

Merienda

1 yogur natural con canela

Cena

Brócoli con jamón + 3-4 albaricoques.