LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este miércoles 8 de julio:

Desayuno

Zumo de naranja + Tostada integral de queso cottage, nueces y miel.

Media mañana

8 anacardos.

Almuerzo

Bacalao plancha + Pisto de verduras.

Merienda

2 piña.

Cena

Salpicón de marisco.