LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este martes 16 de junio:

Desayuno

Café con leche y tostada integral de jamón york.

Media mañana

Un yogur con 2-3 nueces.

Almuerzo

Lubina plancha más ensalada de lechuga, tomate, cebolla, pepino y atún.

Merienda

Infusión y un biscote con queso fresco.

Cena

Tortilla francesa más tomate aliñado.