LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este sábado 14 de diciembre:

Desayuno

1 café con leche + Tostada integral de queso fresco.

Media mañana

8-10 almendras.

Almuerzo

Salmón plancha + Espárragos verdes.

Merienda

2 kiwis.

Cena

Tortilla de acelgas.