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Recetas & Gastronomía

Hoy toca Lubina: este es tu menú saludable del miércoles

Esta es nuestra propuesta de menú saludable con el patrocinio de Vicasol

Lubina para almorzar.

Lubina para almorzar.Pixabay

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LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este martes 27 de agosto.

Desayuno

Yogur natural + 30g de avena + frambuesas

Media mañana

Gelatina 0% + 1 kiwi

Almuerzo

Lubina plancha + Cuscús de coliflor.

Merienda

1 yogur + 3 nueces.


Cena


Tortilla de calabacín + Pavo plancha + 2 rodajas de piña.

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