Empieza el fin de semana ligero y sabroso: tallarines con acelgas y gambas

LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo. 

Este es tu menú para este sábado 6 de abril a cargo de Nutripharma.

Desayuno

 Café con leche desnatada. Tostada de pan integral con tomate y jamón york.

Media mañana

Moras

Almuerzo

Tallarines con acelgas y gambas.

Preparación: En dos ollas distintas cocemos loa tallarines y las acelgas. Una vez listos ambos alimentos,

preparamos una sartén con un poco de aceite, sofreímos un ajo y media cebolla y las gambas

peladas. Una vez listo, añadimos los tallarines y las acelgas. Calentamos y mezclamos todos los

ingredientes y una vez listos, emplatamos. Especiar al gusto.

Merienda

1 naranja.

Cena

1 hamburguesa de pollo y zanahoria + espárragos blancos