LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este martes 12 de agosto:

Desayuno

Café con leche + Tostada integral de jamón serrano.

Media mañana

10-12 pistachos.

Almuerzo

Jurel plancha + Ensalada de lechuga, tomate , pepino y esparragos blancos.

Merienda

1 yogur + 2-3 nueces.

Cena

Salmorejo con jamón.