Prepara para este sábado unos deliciosos calamares rellenos de quinoa
Un menú de la mano de Santana Nutrición

Calamar para almorzar este sábado.
LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este sábado 13 de mayo a cargo de Santana Nutrición.
Desayuno
1 Taza de café o Té con leche semidesnatada
Tostada de tomate rama Vicasol, aceite y pimienta
Fruta.
Media mañana
Infusión fría
Almuerzo
Gazpacho de pepino Holandés Vicasol con sandía Blanca Vicasol y menta
Calamares rellenos de quinoa (sofrito de cebolla, zanahoria, patitas de los propios calamares y quinoa
Infusión.
Merienda
Mousse de semillas de chía con Grosellas, bebida de coco y esencia de vainilla.
Cena
Puré de calabacín Vicasol con ventresca
Gildas (Piparras, anchoas, aceitunas sin hueso y Aove)
Fruta.