LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este lunes, 19 de enero:

Desayuno

Café con leche y tostada integral de atún.

Media mañana

Dos naranjas.

Almuerzo

Lomo de cerdo plancha  y sopa de verduras con fideos.

Merienda

Un biscote con jamón york.

Cena

Ensalada de canónigos, manzana, atún, queso fresco, nueces y salsa miel y mostaza