No te compliques este jueves: come y cena sano con sencillos platos de atún y verduras
Propuesta de menú saludable patrocinado por Aceite Almazara Laujar Oliva

Atún plancha para tu almuerzo del jueves.
LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
Este es tu menú para este jueves 11 de septiembre:
Desayuno
Café con leche + Tostada integral de atún.
Media mañana
Biscote integral con queso fresco.
Almuerzo
Atún a la plancha + Pisto.
Merienda
½ mango.
Cena
Lata de melva + Pepino.