La Voz de Almeria

Recetas & Gastronomía

No te compliques este jueves: come y cena sano con sencillos platos de atún y verduras

Propuesta de menú saludable patrocinado por Aceite Almazara Laujar Oliva

Atún plancha para tu almuerzo del jueves.

Atún plancha para tu almuerzo del jueves.Pixabay

Publicado por

Creado:

Actualizado:

LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este jueves 11 de septiembre:

Desayuno

Café con leche + Tostada integral de atún.

Media mañana

Biscote integral con queso fresco.

Almuerzo

Atún a la plancha + Pisto.

Merienda

½ mango.

Cena

Lata de melva + Pepino.

tracking