La Voz de Almeria

Recetas & Gastronomía

Una deliciosa ensalada de quinoa para empezar la semana

Propuesta de menú saludable patrocinado por Aceite Almazara Laujar Oliva

Ensalada de quinoa. FOTO: Depositphotos.

Ensalada de quinoa. FOTO: Depositphotos.La Voz

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LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este lunes 8 de septiembre:

Desayuno

Café con leche + Tostada integral de tortilla francesa.

Media mañana

Yogur natural + 1 plátano.

Almuerzo

Ensalada de quinoa con boniato, tomate y queso feta.

Merienda

10-12 pistachos naturales.

Cena

Pimientos asados Vicasol con lata de caballa.

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