LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este viernes 23 de agosto.

Desayuno

Café con leche desnatada + Tostada integral con atún al natural

Media mañana

1 nectarina.

Almuerzo

Pollo al curry + Ensalada de tomate Premium asurcado

Elaboración: Pochar cebolla en una sartén con 1 cucharadita de aceite. Agregar unos champiñones laminados. Cortar el pollo en tiras, saltear junto la verdura y especiar con curry. Incorporar un poco de vino blanco y una cucharada de agua, dejar que reduzca.

Merienda

10 pistachos sin sal + Infusión fría

Cena

Jibia plancha + Crema de calabaza + 1 yogur.