LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasol, cada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este jueves 18 de mayo a cargo de Santana Nutrición.

Desayuno

Café o Infusión.

Tostada de pan de semillas con tomate Pera vicasol, atún y queso.

Media mañana

1 yogur desnatado.

Almuerzo

Gazpacho con trocitos de pepino Francés Vicasol picado.

Pulpo a la plancha o cocido.

Patata asada o cocida.

Fruta

Merienda

Fruta.

1 onza de chocolate negro.

Cena

Crema de verduras.

Tortilla de gambas.

Gelatina de sabores.