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Recetas & Gastronomía

Gelatina de frutas casera con mango, manzana y frambuesas para merendar el lunes

Propuesta elaborada por Santana Nutrición con el patrocinio de Vicasol

Mangos.

Mangos.Pixabay

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LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Vicasolcada día un menú saludable, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este lunes 8 de mayo a cargo de Santana Nutrición.

Desayuno

1 Taza de café o té con leche semidesnatada.


Media tostada de tomate rama Vicasol y aguacate.


Fruta.


Media mañana

Infusión.

Almuerzo

Puerros en vinagreta (cebolleta, pimiento rojo Italiano Vicasol, pimiento verde Italiano Vicasol).


Lubina a la espalda con 1 patata asada.


Fruta.


Merienda

Gelatina de frutas casera (con mango, manzana y frambuesas).

Cena


Tomate picado con ajos.


Frittata de verduras.

Yogur 0%,

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