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Recetas & Gastronomía

Irresistible: Costillas de Ternera con puré de apio-nabo

Un delicioso plato para compartir con la familia y amigos

Cocina hoy este delicioso plato de ternera.

Cocina hoy este delicioso plato de ternera.La Voz

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Para el comienzo de este año 2022, el chef Francisco Capel-López nos trae un delicioso plato para compartir con la familia y amigos.


Ingredientes para 6-8 personas 

Para las costillas:

  1. 1.200 gr de costillas de ternera con su hueso
  2. 1 cebolla roja
  3. 1 zanahoria muy picada
  4. 3 dientes ajo muy picado
  5. 10 gr tomillo muy picado
  6. 250 ml vino tinto
  7. 750 ml caldo de ternera
  8. 200 gr tomates picados
  9. 50 gr azúcar moreno
  10. 20 gr miel

Para el puré:

  1. 1/2 apio-Nnabo
  2. 1 patata grande
  3. 50 gr mantequilla
  4. Aceite de oliva
  5. Sal
  6. Pimienta

Elaboración

Encendemos el horno y lo ponemos a 160C. Mientras alcanza la temperatura, en una cazuela apta para horno calentamos un poco de aceite, salpimentamos las costillas y sellamos por cada lado para caramelizarlas y darle color. Pasamos las costillas a un plato y reservamos.

En la misma cazuela que hemos sellado la ternera, añadimos la cebolla, zanahoria, el ajo y el tomillo. Cocinamos por un par de minutos a fuego lento, añadimos el vino y el caldo de ternera. Hervimos y entonces añadimos los tomates. Cocinamos por cinco minutos.

Ahora ponemos las costillas en la cazuela, ponemos el azúcar y la miel, salpimentamos, mezclamos y tapamos la cazuela y horneamos por 3 horas o 3 horas media o hasta que estén lo suficientemente tiernas que se desprendan el hueso. Iremos comprobando cada hora que haya suficiente caldo, y si fuera necesario añadiendo un poco de agua o caldo de ternera para que no queden secas y no se nos quemen.

Mientras las costillas están horneándose, pela el apio-nabo y la patata y córtalas en trozos.  Hiérvelos en agua hasta que estén tiernos, escurre y pasa por la batidora. Añade la mantequilla, sal y pimienta y bate hasta conseguir un puré suave y cremoso. Reserva. Una vez cocinadas las costillas, retíralas de la cazuela, reduce la salsa que has obtenido y pásala por el colador. Calienta el puré y añade un poco de la salsa al puré y mezcla bien hasta que emulsionen y tenga un color homogéneo.

Para servir

Pon una cucharada del puré en el plato y la costilla encima. Decora con un poco de la salsa y perejil picado por encima y una ramita de romero frito.


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