Karina Romero presenta su nuevo libro ‘Vuelve a ti’, un manual de autoayuda que sirve de acompañamiento para aquellos que quieran iniciar un proceso de reconstrucción personal. “Es un libro que cuando abres sus páginas lo que encuentras son preguntas que debes responder”, aclara la autora.

Es como la metáfora de entrar a un bosque, tener que elegir entre dos caminos y no saber qué dirección es la correcta. Este libro aportará las herramientas para conocerse mejor y ser resiliente, ya que incluye actividades introspectivas y ejercicios prácticos que te invitan a crear tus sueños, escribir tus narrativas y diseñar tu ser con determinación. “Para averiguar qué queremos en la vida, primero te tienes que describir, y para poder describirte primero tienes que pensar bien de ti, y eso es lo que menos hacemos. ‘Vuelve a ti’ surge de eso”.

Cuidar el bienestar emocional 

Una de las conclusiones a la que llegó la autora al desarrollar el libro fue que dedicaba mucho tiempo a complacer a todo el mundo, pero aun así se sentía profundamente sola. Ahí fue cuando se dio cuenta que debía cuidar su bienestar emocional. “Muchas veces estamos en piloto automático y no nos paramos a dar gracias por simplemente estar vivos”, reflexiona.

Muchos de las personas que han leído la guía y después han vuelto a contactar con la autora, expresan que la obra ha hecho que piensen en sí mismos. “Se detienen a pensar en lo bonita que puede ser su vida cuando empiezan a ponerse como prioridad. Eso no es egoísmo, porque el amor propio se vende así, como si fuera egoísta. Y es que para que nuestro entorno esté bien, nosotros tenemos que estar bien”.

El objetivo de ‘Vuelve a ti’, por lo tanto, es que el lector renazca y resurja, transformándose mientras recupera su esencia y recuerda que es un ser humano extraordinario.