La Voz de Almeria

UD Almería

Cada minuto de trabajo vale oro

Juanjo Nieto e Iván Martos explican el proceso de recuperación

Juanjo Nieto e Iván Martos en el trabajo que no se ve en la sala médica.

Juanjo Nieto e Iván Martos en el trabajo que no se ve en la sala médica.UD Almería

Carlos Miralles
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Están lesionados pero no por ello dejan de ser importantes en la UD Almería. Juanjo Nieto e Iván Martos cuentan cómo va el proceso de recuperación, y es que en marzo fueron operados de roturas en los ligamentos cruzados, quizá una de las lesiones más graves que puede sufrir un deportista porque el plazo se va a los 8 o 9 meses.

JUANJO NIETO

Había ganas de llegar al vestuario y encontrarse con más futbolistas. Aunque le queda tiempo para trabajar con normalidad, el lateral derecho reconoce que hay momentos complicados porque el proceso es tan largo que no le ve el final: "Contentos tanto Iván como yo de volver a estar todos juntos aunque no yo he podido parar por la lesión. He seguido trabajando durante las vacaciones para que la rodilla responda bien. Es una lesión muy larga y ves la evolución muy poco a poco. Siempre se avanza y las sensaciones son buenas".

Aunque tuvo tiempo de irse con Portillo, Pozo y Fuoli a Ibiza unos días, Nieto ha estado más tiempo entrenando que descansando durante el verano pero no le quedaba otra: "La rodilla no entiende de vacaciones y no podía parar como mis compañeros. Obviamente es más duro porque ves a los demás disfrutando de las vacaciones pero forma parte de nuestro trabajo y no pasa nada". El postoperatorio siempre se hace cuesta arriba al no poder apoyar la pierna pero cada vez está más cerca su regreso: "Los primeros meses son duros porque todo es camilla y no te puedes valer por ti mismo. Ahora que voy a empezar a salir al campo hace que te cambie hasta el humor".

IVÁN MARTOS

También ve la luz al final de túnel Iván Martos. Sufrió la misma lesión que Juanjo Nieto y explica que ha cubierto la mitad del camino para poder volver a entrenar y competir con sus compañeros: "Tampoco me marco plazos exactos pero vamos por la mitad más o menos y con ganas de saltar ya al campo. Quizá ellos los de fuera sufren más que nosotros ahora pero nos da un poco de envidia porque tanto Juanjo como yo queremos estar ahí".

Para el lateral izquierdo también fue un verano diferente con muy poco tiempo libre y entrenando todo lo que se podía para fortalecer la zona y también la musculatura de la pierna que se vio afectada: "Sí que te puedes ir con la familia y los amigos a casa pero siempre dándole caña para avanzar lo máximo posible. Se hacen muchos ejercicios de fuerza para darle estabilidad y ya introducimos algunos ejercicios nuevos". Con los altos y bajos moralmente que tiene una lesión de este tipo, el catalán señala que "a veces piensas que te queda mucho y otros que lo ves cerca. Es cuestión de concienciarse y tener a un compañero en el día a día ayuda un poco más".

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