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El Club Náutico contrata un monitor para el gimnasio

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El Club Náutico de Roquetas de Mar cuenta desde este mes de diciembre con los servicios de un monitor para los usuarios del gimnasio. Los horarios del monitor serán de 10.00 a 13.00 horas por la mañana y de 17.00 a 21.00 horas por la tarde de lunes a viernes. Los sábados solo estará por la mañana de 10.00 a 13.00 horas.


El monitor, Francisco Gómez, ha diseñado un programa de mantenimiento de nivel iniciación para desarrollar trabajos específicos con el objetivo de mejorar la tonificación muscular así como el mantenimiento y pérdida de peso, mediante ejercicios de ‘circuito exterior de funcional training’ en la terraza del gimnasio,  ‘battle rope’ o ‘circuitos quema-grasas’, entre otros.


Desde la junta directiva esperan que todos aquellos que, “por circunstancias laborales o domésticas no hayan podido ponerse en forma”, encuentren esta oportunidad con el monitor personal.


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