LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen, con la colaboración de Aceite Almazara Laujar Oliva, cada día un menú saludable elaborado por Nutripharma, con presencia de productos almerienses, para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.

Este es tu menú para este viernes 28 de noviembre:

Desayuno

Café con leche  y tostada integral de jamón serrano.

Media mañana

10-12 pistachos.

Almuerzo

Merluza con ajo y perejil y patata cocida con judías verdes.

Merienda

Café con leche  y un biscote con queso fresco.

Cena

Tortilla francesa más tomate aliñado.