Siete pasos imprescindibles para prevenir el coronavirus

Protegerse y poner las medidas de seguridad necesarias para evitar el contagio es una necesidad

El gel desinfectante es uno de los productos estrella actualmente.
El gel desinfectante es uno de los productos estrella actualmente. La Voz
La Voz
13:23 • 10 mar. 2020

Prevenir es la mejor forma de evitar una posible infección por coronavirus. Protegerse y poner las medidas de seguridad necesarias para evitar el contagio es una necesidad imperante toda vez que la propagación se torna imparable y los casos en el país aumentan por minutos. 



De este modo, ¿Qué puedo hacer para protegerme y prevenir la propagación de la enfermedad?



Se han registrado casos en muchos países de todo el mundo, y en varios de ellos se han producido brotes. Las autoridades chinas y las de otros países han conseguido enlentecer o detener el avance de los brotes, pero la situación es impredecible y es necesario comprobar con regularidad las noticias más recientes.


  1. Lávese las manos a fondo y con frecuencia usando un desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón.
  2. Mantenga una distancia mínima de 1 metro (3 pies) entre usted y cualquier persona que tosa o estornude.
  3. Evite tocarse los ojos, la nariz y la boca.
  4. Tanto usted como las personas que les rodean deben asegurarse de mantener una buena higiene de las vías respiratorias. Eso significa cubrirse la boca y la nariz con el codo doblado o con un pañuelo de papel al toser o estornudar. El pañuelo usado debe desecharse de inmediato.
  5. Permanezca en casa si no se encuentra bien. Si tiene fiebre, tos y dificultad para respirar, busque atención médica y llame con antelación. Siga las instrucciones de las autoridades sanitarias locales.
  6. Manténgase informado sobre las últimas novedades en relación con la COVID-19. Siga los consejos de su dispensador de atención de salud, de las autoridades sanitarias pertinentes a nivel nacional y local o de su empleador sobre la forma de protegerse a sí mismo y a los demás ante la COVID-19.
  7. Consulte las noticias más recientes sobre las zonas de mayor peligro (es decir, las ciudades y lugares donde la enfermedad se está propagando más extensamente). Si le es posible, evite desplazarse a estas zonas, sobre todo si su edad es avanzada o tiene usted diabetes, cardiopatías o neumopatías.








Temas relacionados

para ti

en destaque