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Recetas & Gastronomía

Aprende a preparar galletas de Avena con plátano, sultanas, nueces y chocolate

Diviértete mientras las preparas y disfruta con su explosión de sabor

Disfruta de unas galletas de avena.

Disfruta de unas galletas de avena.La Voz

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Las protagonistas de la receta del chef Francisco Capel-López de este domingo son unas espectaculares y sabrosas galletas de Avena con plátano, sultanas, nueces y chocolate. Puedes hacerlas para tomar con el café o una fiesta de los niños. Da para 20-30 galletas. Hemos utilizado una cuchara pequeña como la medida de cada galleta en esta receta así que te pueden salir más.

Ingredientes para las galletas

110 gr de harina

2 plátanos maduros

90 gr de copos de avena

35 gr de nueces picadas en trozos pequeños

40 gr de pasas Sultanas

3 gr de extracto de vainilla

3 gr de canela molida (1/2 cucharadita)

75 gr de mantequilla sin sal

60 ml de jarabe de arce (Maple Syrup)

125 ml de nata líquida para repostería

165 gr de azúcar fina

Elaboración de las galletas

  1. Enciende el horno a 160C, mientras alcanza la temperatura ponemos en bol la harina, los copos de avena, nueces y canela y mezclamos bien. Reservamos.
  2. Pon en un cazo a fuego bajo la mantequilla, el jarabe de arce, azúcar, nata líquida y el extracto de vainilla y calienta hasta que se derrita la mantequilla. Una vez derretida, hierve por 4-5 minutos hasta que veas que empieza a espesar.
  3. Retira del fuego y añádelo junto con el platino machacado al bol que habías reservado.
  4. Mezcla todos los ingredientes muy bien y deja enfriar durante 5 minutos.
  5. Pon papel antiadherente en un par de bandejas de horno.
  6. Utiliza una cuchara para repartir la mezcla en las bandejas. Recuerda que más grande el tamaño de la cuchara que utilices, más grande la galleta será.
  7. Recuerda también que expenderá así que deja espacio suficiente entre cada una para que no se peguen y hornea durante 15-18 minutos hasta que estén doradas. Deja que enfríen completamente.

Ingredientes para el chocolate

125 gr de chocolate al 70%

125 gr de nata o crema de leche

25 gr de mantequilla

Elaboración del chocolate

  1. Pon el chocolate en bol en un cazo al baño maría pero sin que el agua toque el bol y cuando esté casi todo fundido incorpora la nata y mantequilla.
  2. Mantenlo a fuego medio-bajo y con una varilla remueve bien hasta que este todo bien integrado y un poco espeso. 
  3. Ahora, ve hundiendo cada galleta en el chocolate y deja enfriar en un rack.


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