LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen cada día un menú saludable para ayudar a cuidar nuestro cuerpo.
La selección de los menús de esta sección, con el patrocinio de CASI, corre a cargo de la nutricionista almeriense Gabriela Pellegrini (@gabrielapellegrini22).
Esta es la propuesta para este viernes 2 de abril.
Desayuno
Té verde
Tazón de cereales integrales con uvas pasas y bebida vegetal
Media mañana
1 kiwi o 1 plátano
Almuerzo
Crema de puerros y patata con caldo vegetal
Sardinas al horno
Ensalada verde
1 yogur desnatado
1 infusión de manzanilla y menta poleo
Media tarde
1 infusión
4 galletas integrales con guacamole
Parrillada de hortalizas
Pincho de cerdo
Melocotón o piña en su jugo
1 infusión de manzanilla, melisa y menta poleo
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