Alcachofas con salmón ahumado y queso fresco

Vicasol y el nutricionista Francisco Maldonado, de Nutripharma, te traen el menú

Alcachofas con salmón ahumado y queso fresco.
Alcachofas con salmón ahumado y queso fresco. Pixabay

LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen cada día un menú saludable para ayudar a cuidar nuestro cuerpo. Esta es la propuesta de hoy.


La selección de los menús de esta sección, con el patrocinio de Vicasol, corre a cargo del nutricionista almeriense Francisco Maldonado, de Nutripharma.


Tu menú para este lunes, 19 de julio.



Desayuno

Café con leche semidesnatada.




Tostada pan integral con queso fresco y mango.


Media mañana

5-6 pistachos.


Almuerzo

Carne con tomate natural + Judías verdes cocidas.  (Tomate pera recomendado por VICASOL).


Merienda

1 yogur


infusión fría.


Cena

Alcachofas con salmón ahumado y queso fresco


1 melocotón.

 

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