LA VOZ DE ALMERÍA, en su edición impresa y digital, y el espacio 'Hoy por Hoy' de SER Almería ofrecen cada día un menú saludable para ayudar a cuidar nuestro cuerpo. Esta es la propuesta de hoy.
La selección de los menús de esta sección, con el patrocinio de Vicasol, corre a cargo del nutricionista almeriense Francisco Maldonado, de Nutripharma.
Tu menú para este lunes, 19 de julio.
Desayuno
Café con leche semidesnatada.
Tostada pan integral con queso fresco y mango.
Media mañana
5-6 pistachos.
Almuerzo
Carne con tomate natural + Judías verdes cocidas. (Tomate pera recomendado por VICASOL).
Merienda
1 yogur
infusión fría.
Cena
Alcachofas con salmón ahumado y queso fresco
1 melocotón.
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